Нижегородское время
07:32
Пятница, 18 Октября
Курсы валют
сегоднязавтра
105.68 106.08
97.01 97.26

От чего зависит стрессоустойчивость?

22:2417.10.2024 16+ 969 18+
От чего зависит стрессоустойчивость?

Стрессоустойчивость — это способность эффективно справляться с трудностями и адаптироваться к изменениям.

Ментальное здоровье и стрессоустойчивость взаимосвязаны! устойчивость к стрессу поддерживает ментальное здоровье, а стабильное ментальное здоровье укрепляет способность противостоять стрессорам.

Подробнее — в карточках Психологической службы ПИМУ и посте.



Рекламный баннер 990x90px banstati
× Сайт использует файлы cookie. Они позволяют узнавать вас и получать информацию о вашем пользовательском опыте. Это нужно, чтобы улучшать сайт. Если согласны, продолжайте пользоваться сайтом. Если нет – установите специальные настройки в браузере или обратитесь в техподдержку.